Diät & Fettabbau

Unter Fatburner werden Substanzen verstanden, mit denen die Fettverbrennung im Körper angeregt wird. Darunter versteht man Substanzen wie MCT-Fette, L-Carnitin, Koffein- und Kaffee-Extrakte, Teeextrakt und Extrakte von scharfen Gewürzen. Kombiniert mit gesunder Nahrung und sportlicher Aktivität können Fatburner dazu beitragen, unser den Gesamtkörperfettanteil zu senken. Fatburner ist aber kein Ersatz für eine langfristige Ernährungsumstellung oder sportliche Aktivität und können lediglich ergänzend zu einem Gewichtsreduktionsprogramm wirken.