Nigari Magnesium Chlorid, 200 g

Wie wirkt Magnesium- Öl?
Magnesium löst Verspannungen und Krämpfe und korrigiert allgemeine Mangelerscheinungen an Magnesium die bei Sportlern sehr schnell auftreten können. Es hilft Muskelkater abzuschwächen und trägt zu einer beschleunigten Regeneration der Muskeln bei. Außerdem kann eine Magnesiumsupplementierung dazu genutzt werden den Testosteronspiegel zu erhöhen.
Über die Haut gelangt es viel schneller und spezifischer in spastisches Gewebe, Muskeln und Gelenke, auch wenn diese durch die Krämpfe nur sehr schwach durchblutet werden.
Oral zugeführtes Magnesium findet nur sehr schwer den Weg in Gewebe- und Knochenverkalkungen.
Magnesium gelangt über die Haut direkt in die Blutbahnen und wird von dort aus in Zellen, Lymphe, Gewebe und Knochen transportiert. Die Hauptspeicher für Magnesium eines Erwachsenen sind übrigens Knochen (52,9%), Muskeln (27%) und weiches Bindegewebe (19,3%).
Oral verabreichtes Magnesium wird nur zu etwa 30 bis maximal 50 Prozent verwertet, über die Haut aufgenommenes hingegen zu hundert Prozent.

Anleitung zur Herstellung von Magnesium-Öl

Man benötigt:

• Magnesiumöl zum Sprühen:
• kleine, handliche Sprühfläschchen
• Gereinigtes Wasser (Destilliertes, oder Wasser für Babynahrung) für längere Haltbarkeit des Sprays
• Normales Wasser kann man auch verwenden wenn das Spray schnell aufgebraucht wird ( bis zu einer Woche)

Magnesium- Öl für Massagen:

• Magnesium- Öl für Massagen: gewünschte Menge Mag. Chlorid Flakes mit gleicher Menge Wasser vermischen (zb. halbe Tasse Flakes, halbe Tasse Wasser, 1:1)
• Hier gilt das gleiche: mit Leitungswasser schneller verbrauchen, als die Mischung mit gereinigtem Wasser!
• Für Menschen mit empfindlicher Haut kann man auch mehr Wasser auf weniger Flakes mischen- aber dann ist der Effekt abgeschwächt

Magnesium Chlorid Flakes einfach mit Wasser vermischen, entweder im Shaker gut schütteln oder in einem Topf/Schale rühren bis die Flakes sich auflösen und für die jeweilige Nutzung abpacken (Sprühflasche oder Schüssel mit Deckel).

Anwendung:

• Nach dem Sport/Training:
• Nach dem Sport auf dem kompletten Körper aufsprühen, inklusive Nacken aber ohne das Gesicht.
• Magnesium- Öl wird am besten über dünne Haut aufgenommen, daher an Stellen wie z.B. Fußsohlen, Kniekehlen, Achseln etc.
• Gut einreiben, ggf. bei größerem Bedarf wie z.B Muskelkater, Krämpfen in zeitlichen Abständen nachsprühen, einreiben etc. Ebenfalls hilfreich bei Menstruationskrämpfen, dann einfach auf den Abdomen aufsprühen, und wiederholen bis die Krämpfe nachlassen.
• Nach einer Weile abduschen.

Vor dem Schlafen:
Vor dem Schlafen auf Fußsohlen und evtl. Nacken aufsprühen. Wirkt entspannend und fördert einen tiefen und guten Schlaf.

Fußbad/Komplettbad: Einfach Mag. Chlorid Flakes in Wasser auflösen. 400-500g pro Vollbad sind eine geeignete Menge.

Warnung/Hinweise:

• Nicht auf frisch rasierter Haut benutzen, da das Produkt brennen kann.
• Nicht auf frischen Wunden benutzen, da das Produkt ebenfalls brennen kann.
• Nicht in die Augen sprühen.
• Magnesium Öl kann Kribbeln/Juckreiz hervorrufen, es handelt sich hier aber nicht um eine allergische Reaktion, sondern um ein Zeichen, dass das Magnesium aufgenommen wird.
• Magnesiumöl verursacht keine dauerhaften Flecken auf Kleidung und kann sehr gut herausgewaschen werden.

Magnesium hat sehr große Moleküle und bei der transdermalen Anwendung von Magnesium ist dies eine Nebenwirkung. Je öfter man das Produkt benutzt desto weniger wird der Juckreiz und man gewöhnt sich sehr schnell daran.
Für empfindliche Menschen: Das Produkt kann nach 20 Minuten Einwirkungszeit abgeduscht werden.

Inhalt:

200 g