Sandbag / Powerbag, 5 kg

Sandbags sind mit einer etwa 2 cm dicken Matratze aus PU-Schaum ausgestattet und zudem mit Sand gefüllt, um dem Beutel eine kompakte und geschlossene Form zu geben.
Sandbags sind ein weitverbreites Tool und werden in Sportcamps für das Grundtraining, für die von Rugbyspieler, für alle Kampfkünste und für andere Sportarten verwendet.
Neben Gewichten, Medizinbällen und sogar Kettlebells, sorgen diese für ein effektives Training!
Sandbags ermöglichen Verbesserung im Training und Ergebnisse bei der Entwicklung funktioneller Fähigkeiten, Kraft, Explosivität und Koordination!

Sandbags werden für folgendes verwendet:

• Krafttraining
• Belastungs- und Beweglichkeitstraining
• Ausdauertraining
• Gezieltes Sporttraining
• Cross-Training
• Training für Explosivkraft
• Funktionelle Rehabilitation
• Training für Explosivkraft mit Gewichten
• Grundlagentraining
• Kreistraining
• Dynamisches Wurftraining
• Simulation des Trainings mit Medizinbällen
• Sportunterricht und Training junger Sportler
• Physiotherapie / Rehabilitation
• Fortbildung von Spitzensportlern
• Selbstverteidigung und Training der Kampfkünste

Abmessungen:

• Länge: 55 cm
• Durchmesser: 20 cm
• Farben: braun
• Inschrift: Blue Gym
• Gewicht: 5 kg
• Taschenmaterial: PVC-Tuch-Effekte
• Füllmaterial: PU-Schaum und Sand